A Nutrição é uma área da saúde que se dedica ao estudo dos alimentos e do seu impacto no organismo, com o objetivo de promover a saúde, prevenir e tratar doenças e melhorar a qualidade de vida. O profissional especializado nesta área, o Nutricionista, orienta os pacientes na adoção de hábitos alimentares saudáveis e equilibrados, ajustados às necessidades individuais de cada pessoa.

A Nutrição desempenha um papel fundamental na saúde física e mental, ajudando a manter o equilíbrio do organismo, a regular o peso corporal e a fortalecer o sistema imunitário. Uma alimentação adequada é essencial para garantir o bom funcionamento do corpo e prevenir diversas doenças crónicas.